Na obiad

Klasyczne spaghetti bolognese

Dzisiaj po włosku. Spaghetti bolognese. Smacznego. Co potrzebujesz: mięso mielone z wołowiny 300 g passaty pomidorowej 1 łyżka przecieru pomidorowego 2 ząbki czosnku 1 mała cebula bazylia, oregano, tymianek, ostra papryka  pieprz, sól tarty parmezan świeża bazylia makaron spaghetti  oliwa z oliwek   Przygotowanie: Na rozgrzanej patelni podsmaż czosnek i cebulę. Po chwili dodaj mięso, […]

Continue Reading

Be Fit | Na obiad | Zupy & salatki

Zielona zupa krem z brokułów

Dzisiaj obiad na zielono ;) Zielone curry jako główne danie, ale najpierw zielona zupa. Od razu się przyznam, ze zupy krem nie należą do moich ulubionych, wolę te tradycyjne, ale w związku z tym, ze brokuł w tradycyjnej zupie nie jest dobrym pomysłem, a staram się jeść te  warzywa jak najczęściej, dlatego zrobię wyjątek. W […]

Continue Reading